Se on mielenterveystietoisuusviikko, ja olemme tutkineet omia pelejämme ja mielenterveystarinoitamme ja esittäneet näkyviä pelejä tässä tilassa – kuten todellinen auringonvalo, kiinnitys ja itseni yritys sekä painajaisten koskaan. Nykyään tarkastelemme yhtä peliä, vaan itsessään olevaa alalausetta, mutta laajentaa myös sen periaatteita peleihin, jotka toimivat jo eri tiloissa. Tässä tarkastellaan mielenterveydellemme kävelyn (ja puhumisen) simulaattorien etuja.
sisältövaroitus: Tässä artikkelissa tutkitaan yksinäisyyden, masennuksen ja ahdistuksen teemoja
(Kuva -luotto: Secret -tila) Horisontin laajentaminen
(Kuvan luotto: Infinitap -pelit)
Tämä OCD: n kauhistuttava kauhupeli auttoi minua ymmärtämään omani erilaisia olosuhteita
Ensimmäinen kävelyn simulaattori, jota olen koskaan pelannut, oli Kiinan huoneen rakkaan Estherin vuoden 2012 kaupallinen iteraatio. Ensimmäinen loi lähdemoottorin modin vuonna 2008, tämä oli ensimmäinen kokemus , joka sai minut kyseenalaistamaan, mikä videopeli todella oli. Täällä ei ollut aseita. Ei ballistiikkaa. Ei paholaisia. Ei pomoja, taisteluita tai luoteja. Vuonna 2012 en ole varma, oliko termi ”kävelysimulaattori” vielä soluttautuneet jokapäiväiseen pelihankkeeseen, mutta juuri se tämä peli oli: kävelyn simulointi, tässä tapauksessa nimeämättömän saaren ympärillä Skotlannin Hebridesissä.
Tuolloin se ei ollut kaikille (eikä vieläkään ole), mutta pidän siitä maagista. Tietenkin, että kävelypelin pelaaminen ei voi, eikä sen pitäisi korvata todellista asiaa, mutta löysin yksinkertaisuuden vaeltaa sellaisen upean ympäristön ympärillä tekemällä hyvin vähän olemassa olevien ja kuunnittelemisen melko suoraviivaisen tehtäväluettelon lisäksi Tavoitteet, jotka ovat asianmukaisesti lumoavia. Kuten minkä tahansa toistaiseksi mainitsemamme peleistä, jotka olemme maininneet mielenterveystietoisuuden viikolla-kukaan ei voi korvata ammatillisen avun etsimistä, mutta rakas Esther oli ensimmäinen peli, joka voi aidosti kompensoida ahdistukseni ja auttaa rauhoittamaan minua tosielämässä . Koska Firewatchin kaltaiset pelit, kaikki ovat menneet tempaukseen, mitä Edith Finch, Journey, Gone Home, keskeneräisen joutsenen ja Ethan Carterin häviäminen on kaikilla ollut sama vaikutus.
Mutta pelit eivät ole helposti tunnistettavissa ’kävelysimulaattoreiksi’, jotka auttavat lievittämään ahdistusta. Jotkut parhaista mukavuuspeleistä tarjoavat saman asian, etenkin eläinten ylitys: New Horizons, Sims ja Minecraft. Lisäksi, jos etsit jotain hieman ajantasaista, saatat haluta tarkistaa parhaat tulevat kodikkaat pelit, jotka auttavat kytkemällä mielesi ja poimia mielialaa. Fortnite Creative on mukava tila rentoutua ystävien kanssa tai vaeltaa yksin mielenrauhaa varten – ja olen jopa vahingossa tapahtunut pseudo -mielenterveysryhmissä, jotka käyttävät GTA 5 -roolipelikohtausta tavatakseen ja puhuakseen heidän kanssaan Sisäisimmät kiireet.
Puhun suorasta kokemuksesta, kun sanon, että puhuminen auttaa suhteessa mielenterveyteen liittyviin kysymyksiin, ja jos yrität tehdä niin tosielämässä-luota minuun, se on vaikeaa-tekemällä niin muukalaisten kanssa tai videossa olevaan virtuaaliseen tyhjyyteen Pelit ovat kunnollinen paikka aloittaa.
Katso nämä 10 peliä, jotka auttavat Kickstart -keskusteluja mielenterveydestä